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減肥餐之南瓜奶昔～超簡單

欄目: 減肥食譜 / 釋出於: / 人氣:8.79K
減肥餐之南瓜奶昔～超簡單的做法步驟圖

用料  

南瓜 適量
牛奶 一杯
這個是兩人份哦

減肥餐之南瓜奶昔～超簡單的做法  

  1. 南瓜切塊蒸20分鐘

    減肥餐之南瓜奶昔～超簡單的做法步驟圖 第2張

  2. 南瓜蒸熟後加入牛奶～到入榨汁機中，榨到無顆粒即可

    減肥餐之南瓜奶昔～超簡單的做法步驟圖 第3張

  3. 太好喝啦

    減肥餐之南瓜奶昔～超簡單的做法步驟圖 第4張

  4. 擺攤去吧！(*￣m￣)

    減肥餐之南瓜奶昔～超簡單的做法步驟圖 第5張

小貼士

南瓜最好選老南瓜，超好吃😄

Tags：減肥餐 南瓜 奶昔
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