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月子菜——當歸鳳爪

欄目: 孕婦食譜 / 釋出於: / 人氣:2.23W
月子菜——當歸鳳爪的做法步驟圖

鳳爪富含膠原蛋白,吃起來剔骨吸汁頗有樂趣,當歸補血,產後媽咪適當滋補再好不過,可是藥味太濃,通過烹飪,與其他食材相互揉和,去掉一份中藥的清苦,去掉一份食材的葷腥,留下清爽的味道。

用料  

麻油 少許
鳳爪 十來只
當歸 3片
黃芪 2片
一碗
少許
老薑 3、5片
適量

月子菜——當歸鳳爪的做法  

  1. 雞爪去皮剪指甲洗乾淨。

    月子菜——當歸鳳爪的做法步驟圖 第2張
  2. 碗底鋪蔥姜當歸黃芪。

    月子菜——當歸鳳爪的做法步驟圖 第3張
  3. 放入雞爪,撒少許鹽,米酒和少許胡麻油淋入。

    月子菜——當歸鳳爪的做法步驟圖 第4張
  4. 40分鐘。

    月子菜——當歸鳳爪的做法步驟圖 第5張
  5. 鳳爪酥爛,滋味清香。

    月子菜——當歸鳳爪的做法步驟圖 第6張

小貼士

也可以用燉,燉則需加更多水。