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菠菜全麦饼

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菠菜全麦饼的做法步骤图,菠菜全麦饼怎么做好吃

和小姐妹减肥期间偷吃的小零食🥰

用料  

菠菜 2棵
全麦粉 100克
鸡蛋 1个
半勺
生抽 1勺
适量

菠菜全麦饼的做法  

  1. 菠菜洗净焯水(一定要焯水哦不然吃多了会有结石)

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  2. 切成小段,不用特别碎~

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  3. 全麦粉加一个鸡蛋搅匀

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  4. 再加入菠菜,盐,生抽

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  5. 加水搅拌到顺滑没有颗粒就可以,喜欢硬一点的话可以少加点水

    菠菜全麦饼的做法步骤图,菠菜全麦饼怎么做好吃 第6张
  6. 稍微喷点油下锅,用锅铲向周围扒拉开变成一个饼子形就可以,全程中小火

    菠菜全麦饼的做法步骤图,菠菜全麦饼怎么做好吃 第7张
  7. 完成啦~

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