色泽鲜艳,有食欲。另外,菜蛋肉都有,营养均衡。
用料
彩色营养炒饭的做法
玉米青豆粒,开水焯熟。肉切成肉碎 ,各种蔬菜切成小丁待用。
热油,将鸡蛋 炒散,放入肉丁煸炒,再放入蔬菜翻炒,放盐调味。放入米饭翻炒均匀,即可出锅。