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秋葵肉末炒饭

栏目: 炒饭 / 发布于: / 人气:2.85W
秋葵肉末炒饭的做法步骤图，怎么做好吃

秋葵又叫羊角豆，营养价值很高，截面如同可爱的星星，烹饪起来养眼又健康。

用料  

米饭
炒熟的肉末
彩椒粒
秋葵
蒜蓉
葱花
盐
糖
生抽

秋葵肉末炒饭的做法  

  1. 秋葵切小段，沸水中焯1分钟捞出备用。

  2. 热锅凉油下入蒜蓉和葱花炒香，放入肉末，彩椒粒和秋葵丁，加入适量盐，糖和生抽。

  3. 倒入米饭，翻炒均匀。秋葵产生的粘液非常有营养，拌匀米饭即可。

Tags：好吃 秋葵 肉末 秋葵肉末炒饭 炒饭
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