前一天晚上睡前准备好燕麦红枣黑芝麻,早上起来五分钟搞定的高纤补血养生粥!
用料
红枣燕麦牛奶粥(快手早餐粥超高幸福感)的做法
提前一天晚上把红枣剪成小条,跟黑芝麻、燕麦配比好一起装进小保鲜袋备用。
第二天早起把牛奶和提前准备好的配料倒进锅里一起煮,加糖,牛奶煮开就完成啦!