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一人一锅一月子餐 之 小米糯米南瓜粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.34W
一人一锅一月子餐 之 小米糯米南瓜粥的做法步骤图

最近刚生老二，自己一人照看俩孩子，生活逼我研究出如何照顾好自己的饮食健康。
现在月子餐只要你有一个电饭锅，也可以一人搞定，而且吃的全面，营养，省事省时，分享给和我同样情况的姐妹分担解忧。
我这里研究出来粥系列，肉系列，和甜品汤系列。

用料  

糯米 两把
小米 两把
南瓜 随意
大枣和枸杞 随意

一人一锅一月子餐 之 小米糯米南瓜粥的做法  

  1. 将所有材料洗干净放入电饭锅内，选择粥功能就可以了。

  2. 每次熬一锅，放到保温功能，随时饿了就有吃的，母乳喂奶的妈妈会总感觉饿的哦，这样一次你就吃上一两天。

Tags：一月 糯米 一锅 南瓜 子餐
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