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低脂健康西芹牛肉粥

栏目: / 发布于: / 人气:3.09W
低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图

大过年的大鱼大肉实在是吃腻了😂😂,就想吃点清淡美味的,去去肠道里的油脂。
西芹牛肉粥全家老小都可以吃,养胃健康又低脂

用料  

牛肉 200克
鸡蛋 1个
1片
1勺
50克
西芹 适量

低脂健康西芹牛肉粥的做法  

  1. 冰箱里拿出牛肉解冻~准备好西芹和姜片~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第2张
  2. 淘米,电锅煮粥模式~喜欢稀一点就多放点水,干一点就少放点水~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第3张
  3. 煮粥的过程中先将西芹切成小粒

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第4张
  4. 牛肉切成丝,放入一勺盐、一勺生抽、一勺料酒、适量淀粉、一个鸡蛋,搅拌均匀,再放入姜丝,腌制20分钟以上。

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第5张
  5. 当电饭锅还剩最后半小时左右就可以放入腌制的牛肉和西芹粒啦~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌均匀,让粥和西芹牛肉充分融合~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第7张
  7. 出锅前加入适量盐和黑胡椒粉调味~
    暖胃健康又低脂的西芹牛肉粥就做好啦!
    还可以蒸点包子或者地瓜来搭配~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法步骤图 第8张
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