用料
小芹菜 | 适量 |
大米 | 七两(两大一小的份量) |
姜丝 | 四五片 |
盐 | 适量 |
白鲳鱼 | 1条(七八两左右) |
排骨 | 一条,半斤左右 |
鱼露 | 自家酿制的,提鲜非常好。 |
胡椒粉 |
先将白鲳鱼切成小块(不能太小块,否则下去煮时容易煮烂,),姜丝切片。
放入适量的水,猛🔥将水煮开后再放排骨,小🔥煲多20分钟左右(汤水已有骨香味)再放生米和姜片下去,调到猛🔥煮多12分钟左右(人要在现场,不然汤水很容易溢出来)
生米下锅后立刻用鱼露腌一下切好块的鲳鱼,腌制的时间不能太久,大概10-12分钟左右,这样能保持鱼的肉感也可以提鲜。
生米煮到八成多熟后,放入腌制好的白鲳鱼块,开猛火煮多2~3分钟就可以熄火。这期间加点鱼露、少量的油和盐,最后放小芹菜就可以。
粥水非常非常鲜甜,再加点胡椒粉会更美味
白鲳鱼肉细嫩鲜甜,营养丰富,沾点鱼露或普宁豆酱绝对美味。
女儿吃了一大碗,我吃了五碗
小贴士
白鲳鱼一定要够新鲜,煮出来的粥才鲜甜,肉感才好。大米推荐用珍珠米,