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方便营养红豆粥

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方便营养红豆粥的做法步骤图,怎么做好吃

一个人的一日三餐也要吃好哟:)

用料  

红豆 75克
大米 少许
玉米 半根
红枣 3颗
适量

方便营养红豆的做法  

  1. 准备如上所需的材料
    1.红豆  如果家里用电锅的朋友,需要提前浸泡哈,如果用高压锅可以省去这个步骤
    2.大米少许, 大米可以减少红豆造成胀气,养胃
    3. 大枣, 养气补血,营养加分
    4.少许玉米,放少许玉米会味道更香更甜,也更有营养,大家可以试试哟

  2. 把所有材料都洗好,放进电高压锅,半小时到1个小时就好了,如果喜欢稀一点的,多放水,喜欢浓稠的,水可以少一点。

    方便营养红豆粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

安全使用高压锅,注意汽,谨慎小心。

使用燃气灶,注意火候,定时观察。

赶紧行动吧,尝试一下:)