用料
黑米 | |
红枣 | |
红糖 | |
糯米 | |
小红豆 | |
花生 | |
莲子 |
黑米营养粥的做法
准备食材:黑米,糯米,莲子,花生,红枣,红豆。
把所有食材清洗干净以后放进电饭锅。加入适量的红糖,我家里前段时间买了柳州黄糖片,太多了消耗一些😄😄
水位线添加到7, 也就是6~8之间的那个杠杠—
或者是食材与水的比例,是1:8
开启电饭锅,选择,煲汤。
为啥不选择煮粥键呢?煮粥是一个半小时,煲汤是两个小时。这样子更糯一些😄😄
又香又甜又糯😍
孩子上学走的早,6:30就要出门赶校车。
我这是晚上临睡前的时候把所有食材放进电饭锅。开启煲汤键,第二天早上起来喝的时候刚刚好。
柳州黄糖片买回来都是一长条一长条的。闲暇的时候,我都把它收拾好了,分成小段装在食品袋中。用时方便省事儿。
小贴士
当然电饭锅你也可以预约定时。个人的习惯吧,我觉得时间到了。一直保温着粥会更软更糯一些。