营养糙米小米粥

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糙米和小米都是非常好的全谷物，富含B族维生素和膳食纤维哈。

用料

营养糙米小米粥的做法

把米加在一起，然后淘洗一下哈，放入正常量的清水，大火煮开后，转成中小火，煮40分钟，香喷喷的营养粥就出炉了。这是煮好在锅里的。第一次传菜谱，忘记把步骤拍下来了。