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干贝粥（养生壶_炖盅版）

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.91W
干贝粥（养生壶 炖盅版）的做法步骤图

【炖盅使用贴士】

汤品
●建议程序
滋补汤程序 | 银耳/滋补汤程序 | 养生汤程序    
肉汤类 炖煮时间90-120min
素汤类 炖煮时间60-90min

饭/粥
●建议程序        
滋补汤程序 | 养生汤程序  
粥类 炖煮时间60-90min
饭类 炖煮时间45-60min

用料  

干贝 8粒
虾米 20粒
大米 1/4杯
小胡萝卜 半根
葱花&香菜 少许
植物油 少
水 1000ml+
海虾 3只（可不放）

干贝粥（养生壶_炖盅版）的做法  

  1. 干贝洗净后用温水泡发15分钟，撕碎连同泡干贝的水一起放入炖盅

  2. 大米洗净同时泡水15分钟，连同泡米水一并放入炖盅。同时放入虾米、胡萝卜

  3. 养生壶加水1000ml，炖盅加水至水位线

  4. 启动养生汤模式

  5. 待养生壶自动断电后调入植物油和海虾，撒葱花和香菜即可

Tags：干贝 养生
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