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南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.62W
南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图

用料  

南瓜 200克
百合 50克
大米 100g
水 1200克
枸杞 15g

南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法  

  1. 准备好所有食材

    南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图 第2张

  2. 水开后放入大米，25分钟120度Ｌ档

    南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图 第3张

  3. 剩余15分钟放入南瓜🎃

    南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图 第4张

  4. 剩余10分钟的时候放入百合

    南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图 第5张

  5. 剩余5分钟的时候放入枸杞

    南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图 第6张

  6. 🥳🥳🥳🥳

    南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤图 第7张
Tags：健脾 养颜 理胃 百合 南瓜
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