益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒
用料
黑豆羊肉炖当归的做法
黑豆提前洗净、泡软；
羊肉洗净、切块，葱姜切段；
羊肉冷水煮沸，去除泡沫及肥油，捞出备用；
羊肉、黑豆、葱段、姜块、当归入锅，小火慢炖1～2小时，记得加入食盐；
出锅；
小贴士
1.记得加盐；2.当归属于中药类，味道没有想象中的鲜美，但没有看起来那么难吃，大补；
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