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养颜补气汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:7.23K
养颜补气汤的做法步骤图，养颜补气汤怎么做好吃

入秋了，可以温补了

用料  

红枣 10颗
枸杞 30粒
老鸡 1只
党参 2只
海底椰 12片左右
响螺 1片
花胶 2头（中小）
桂圆 8颗

养颜补气汤的做法  

  1. 提前2晚泡发花胶

    养颜补气汤的做法步骤图，养颜补气汤怎么做好吃 第2张

  2. 备好所有食材，并将老鸡切块焯水
    放入所有图片食材（除了枸杞）
    入炖盅3小时（我炖了一大炖盅，还有一些没放这些单独炖给宝宝喝了）

    养颜补气汤的做法步骤图，养颜补气汤怎么做好吃 第3张

  3. 3小时后可以享用啦

    养颜补气汤的做法步骤图，养颜补气汤怎么做好吃 第4张

小贴士

新西兰花胶补充胶原蛋白不二选择，家养老鸡氨基酸也是超多，海底椰润燥，秋季必备的一款汤

Tags：补气 好吃 养颜 养颜补气汤
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