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12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.25W
12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法步骤图

觉得世界上没有什么比乱炖更有营养且适合宝宝的饭了，而且手残如我的宝妈也可以轻松上手，赶快学起来吧！

用料  

新鲜蔬菜差不多都可以 够宝宝一顿量
盐 小半勺
鸡精 小半勺

12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法  

  1. 图上所标注的菜全部过水切碎(如果你的宝宝咀嚼能力比较好，也可直接切碎)

    12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法步骤图 第2张

  2. 可以添加青菜 也可不加

    12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法步骤图 第3张

  3. 油热食材下锅翻炒

    12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法步骤图 第4张

  4. 翻炒差不多了加盐和鸡精，加水煮沸下面条，汤汁浓稠即可出锅

    12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法步骤图 第5张

  5. 当当～ 特别香，汤汁也很油香，坚果一次可以吃一大碗呢

    12M＋营养好吃的宝宝饭 辅食的做法步骤图 第6张

小贴士

所需菜品不固定，日常家里的菜都可以呢，调味料不需太多，菜的香味已经足够宝宝的味觉了

Tags：宝宝 好吃 营养 12m 辅食
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