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自制宝宝牛排（软嫩多汁）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.25W
自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法步骤图

好久没更新辅食了，最近很忙哈哈哈
今天给儿子做了儿童套餐
主打牛肉肉排喔

用料  

牛里脊 200克
洋葱 90克
鸡蛋 1个
玉米淀粉 20克
耗油 1勺
盐 适量
油 适量

自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法  

  1. 准备好食材

    自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法步骤图 第2张

  2. 牛肉洗干净切块（里脊肉嫩）
    洋葱切丝
    放再绞肉里，搅打至细腻状态，接着放耗油，盐，鸡蛋，淀粉，使劲搅打上劲，我搅了5分钟，最后呈肉糜状态

    自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法步骤图 第3张

  3. 平底锅刷油，小火，取一勺肉泥，团圆，用手压扁，油5成热放入肉排，煎至底面金黄色反面，反复以后加适量水，开大火，盖锅盖，收汁即可

    自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法步骤图 第4张

  4. 肉排鲜嫩多汁，适合12个月以上的宝宝，补铁补血

    自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法步骤图 第5张

  5. 给儿子还做了虾仁豆腐，清炒西蓝花，水煮蛋，牛肉肉排，蒸软米饭喔

    自制宝宝牛排（软嫩多汁）的做法步骤图 第6张
Tags：软嫩 宝宝 牛排 多汁
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