一家四口👨👩👦👦一扫而光!由于有孩子,没加辣椒酱,不怕辣的朋友们可以➕辣椒酱一起煮汤,更鲜美!
用料
西葫芦 | 半个 |
金针菇 | 1把 |
肥牛卷 | 400克 |
香菇 | 5-6朵 |
老豆腐 | 半块 |
洋葱 | 半个 |
青椒 | 半个 |
小葱 | 1根 |
蛤蜊 | 250克 |
大酱 | 100g |
黄豆芽 | 150克 |
食用油 | 少量 |
盐 | 少量 |
大蒜头 | 3瓣 |
一扫而光的大酱汤!不用手洗蛤蜊,还干净发光!的做法
所有蔬菜准备好
老豆腐➕盐,温水泡着
豆芽菜摘去脏的壳,泡一下沥干
洗蛤蜊!小美+1000g水,蛤蜊放网漏,➕盐➕油,5分钟/温度37/速度5。
没有小美,也可以用温水,➕盐和油,再搅拌蛤蜊的方法,让它们快速吐沙。
给大家看看洗完一遍有多脏!!!
换水!重复上面的步骤,再洗一遍。
洗完两遍的效果,油锃发亮!干干净净!很多蛤蜊已经打开贝壳吐舌头了,看到了吗?
洗第二轮的淘米水准备好,用淘米水煮大酱汤,是纯正的韩国煮法!
烧开水,肥牛丢进去,稍微变色就拿出来,目的不是烧熟牛肉,而是过滤浮油和脏东西。冷水冲一下滤干,待用。
摩飞锅高火,➕橄榄油,➕青椒、大蒜头、洋葱,爆香。
倒入淘米水,➕大酱,烧热水。
➕豆腐、黄豆芽、香菇,煮开。➕西葫芦、金针菇,煮开。
➕过开水焯过干净的牛肉卷,煮开。
➕蛤蜊最后放,5分钟不到就张口煮开了。放早会老。
咕噜噜好治愈!!!
撒小葱,出锅!!!
小贴士
喜欢辣酱的,可以在放入大酱的同时,放入20g辣酱,更鲜美!