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减肥餐辣椒红萝卜炒牛肉

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1W

减肥餐辣椒红萝卜炒牛肉的做法步骤图

减肥低卡

用料

牛肉	2两
青椒	2个
洋葱	一瓣
姜	1片
黑椒粉	20克
料酒	1勺
生抽	1勺
蒜	2瓣
红萝卜	一小段
盐	10克

减肥餐辣椒红萝卜炒牛肉的做法

辣椒切圈、红萝卜切片、洋葱片、蒜、姜片，切好备用
牛肉切片放盐，黑椒粉，料酒，生抽放进几点水腌制好后面放些油下去
放姜葱蒜洋葱炒香倒进红萝卜翻炒一下
然后倒进牛肉辣椒翻炒一下调味大火在翻炒2分钟左右看牛肉熟了就可以上锅了
上锅

小贴士

牛肉不能炒太熟不然会老会柴

Tags：减肥餐辣椒牛肉红萝卜

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