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生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:7.83K
生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可的做法步骤图

简单到令人发指😂

用料  

红茶叶/茶包 适量
奶油 稍多点（奶味浓）
水 适量

生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可的做法  

  1. 水煮开放茶包，煮2分钟，捞出茶包，倒入奶油再大火煮开，OK啦！

    生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可的做法步骤图 第2张

  2. 喜欢甜可加入适量代糖，再放点泡好的奇亚籽，真实存在的奶茶啊！！！！😍😍
    喜欢咸奶茶口感的，加2g海盐！做出来像新疆奶茶的味道😄😄

    生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可的做法步骤图 第3张

  3. Ps :可自制奶盖（奶油＋代糖+海盐），打出轻微纹路即可。

    生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可的做法步骤图 第4张
Tags：瘦身快乐水 咸甜皆可 奶茶 懒人 咸甜 生酮 Keto
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