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健康餐／健身餐

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.63W

健康餐／健身餐的做法步骤图，怎么做好吃

助消化

用料

巴旦木	少许
全麦吐司	一片
水蜜桃	半个
燕麦米	少许
黑加仑葡萄干	少许

健康餐／健身餐的做法

＊健康餐＊

巴旦木       切碎
全麦吐司   去边切小块
水蜜桃       切小块
刀切燕麦   煮熟待用
黑葡萄干   少许待用

做法很简单，
准备好以上所有东西，
接下来混合一下，
再找个美美的盘子装盘就ok啦
（为了提升颜值我最后撒了一些黑芝麻粉）

菜谱来自并不专业的甜瓜姑娘
内容搭配大家都可以随意组合的
主要宗旨就是清淡少油腻但是营养丰富就好啦

Tags：健康健身好吃健康餐／健身餐

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