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健身餐健康工作餐

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.32K

健身餐健康工作餐的做法步骤图

自己给老公带健身餐顺便也做给自己当工作餐健康少油刚开始做这个菜谱就当是记录好了欢迎大家提意见和建议随时update

用料

鸡胸肉	1块
胡萝卜	根
西兰花	朵
橄榄油	少许
牛肉
鸡蛋	2个

健身餐健康工作餐的做法

牛肉是自己卤的水煮菜会给少许生抽提鲜
水煮菜鸡蛋五谷饭鸡胸肉是腌制一夜炕熟的

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Tags：健身工作餐健康

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