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酸奶水果晚餐(减肥餐)
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减肥食谱
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用料
苹果一个
香蕉两根
橙子一个
黄瓜一根
生菜一把
小
西红柿
8个
酸奶一份
蜂蜜一勺
酸奶
水果
晚餐
(减肥餐)的做法
把水果和蔬菜洗净切块,然后分层铺入碗中,每层之间用酸奶割开,最后加入蜂蜜一起搅拌均匀即可。
Tags:
酸奶
晚餐
水果
减肥餐
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