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清水煮土豆（减肥餐）

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.44W
清水煮土豆（减肥餐）的做法步骤图

亲戚家种的小土豆，带了一袋过来，准备晚上都吃清水土豆，充饥还不发胖

用料  

小土豆 四个

清水煮土豆（减肥餐）的做法  

  1. 小土豆拿不用的牙刷洗刷干净，切块，看土豆大小自由决定，我是切一半或者三份

  2. 还是那个电煮锅，土豆放进去，加一半水（要没过土豆）然后打开开关煮六分钟

  3. 六分钟以后打开锅盖加点盐，继续煮六分钟（如果土豆放的多就煮久一点）。最后关掉开关，捞出土豆稍微放凉，这时候的土豆就超级好剥皮了～也可以多煮一点备用或者做土豆泥

Tags：减肥餐 清水煮土豆减肥餐 水煮 土豆
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