1.用柠檬来制作酵素,反应特别明显的首先是排便,很多人用了柠檬酵素之后,排便非常痛快,可以解决便秘等肠道问题,解决肠道问题就是解决身体排毒的问题,意义重大。
2.柠檬酵素能通便排除身体垃圾,具有不错的减肥效果,这对于想要瘦身的朋友益处多多
3.柠檬酵素还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,所以还有美白的效果,爱美女士的不错选择。
4.更多柠檬酵素的功用等待我们发掘柠檬,又称柠果,因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”;因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。
用料
柠檬 | 6个 |
冰糖 | 500克 |
白醋 | 473ml |
密封罐 | 一个 |
自制美白瘦身的柠檬酵素的做法
这个是要准备的材料都是在拼夕夕买的
更加实惠。
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亨氏无添加白醋 473ml 17rmb
柠檬 16个 9.9rmb
冰糖 一斤 5rmb
密封罐上锅蒸10分钟消毒,搽干水分备用。
盐水竟然柠檬30分钟。
再用盐巴把柠檬表面的苦涩和果蜡搓掉。
柠檬去籽切薄片,也可以买无籽的柠檬,更加方便,籽一定不能要,不然酵素会苦涩。
一层柠檬片,叠加一层冰糖。如此类推!
最后加入白醋,就可以了!
白醋一定要莫过柠檬,不能有空气!
阴凉处放置15天即可使用!
小贴士
1.柠檬酵素最好在晚上饭后饮用,晚上晚上再喝!
2.柠檬富含光感因子,白天喝了会变黑!
3.宁多勿少!如果白醋没有莫过柠檬会发霉!
4.一定要用干净无水的勺子勺酵素。不然容易发霉!
5.一勺酵素兑一杯温水!
坚持才有效!