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减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.71W
减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2只
豆渣 250g左右
牛奶 10ml左右
醋 一点
盐 一点
糖 个人口味

减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕的做法  

  1. 打入两个鸡蛋，加入一点醋和盐去腥，加入适量糖，搅拌均匀

    减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕的做法步骤图 第2张

  2. 加入豆渣搅拌均匀

    减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕的做法步骤图 第3张

  3. 加入适量牛奶，千万不要稀，要稠稠的！红枣枸杞放下去不会沉下去那种状态

    减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕的做法步骤图 第4张

  4. 我用的是小熊炖盅，炖一个小时，竟变成鼓鼓的蛋糕了！无油无面粉，减肥佳品！

    减肥无油无面粉豆渣鸡蛋糕的做法步骤图 第5张

小贴士

若豆渣较湿，可不放牛奶

Tags：减肥 豆渣 无油 面粉 鸡蛋糕
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