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【宅家减肥套餐】水灾过后又是疫情😂在家也不能松懈吖
栏目:
减肥食谱
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1.2W
用料
全麦煎饼
1个
红薯
杆
1小把
土豆
半个
糙米绿豆
粥
1碗
【宅家减肥套餐】水灾过后又是疫情😂在家也不能松懈吖的做法
邻居奶奶送的红薯杆儿 焯水了加蒜末爆炒~老妈炒了土豆丝 盛了一点
菜:蒜香红薯杆+减脂
鸡胸
肉肠
+炒土豆丝
主食:全麦煎饼
粥::糙米粥
Tags:
水灾
套餐
宅家
松懈
减肥
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