减脂第二天早上起来头晕恶心吐胃酸……虽然饿的感觉并不强烈,但是觉得自己好难受一定得吃点什么,就想起番茄蛋花汤暖暖的。
用料
减肥版番茄蛋花汤的做法
番茄切小块,因为是减肥版,所以就不要炒番茄啦!先把一碗水烧开再放入番茄,就用平时喝汤的碗,想喝多少就烧多少水。
煮番茄的时候把蛋打散,番茄煮软后,一边用勺子搅拌汤一边慢慢倒入鸡蛋液,不要停止搅拌噢,这样才会有薄薄的蛋花。
最后加入少许盐就可以盛出来啦