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🔥超级低脂减肥餐~香煎口蘑,鲜嫩多汁

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.99W
🔥超级低脂减肥餐~香煎口蘑,鲜嫩多汁的做法步骤图

今天二叔跟大家分享一道超级低脂的减肥餐,鲜嫩多汁的香煎口蘑,连吃10次都不过瘾,做法超级简单!

用料  

口蘑 6个
黑胡椒粉 适量
少许
橄榄油 少许

🔥超级低脂减肥餐~香煎口蘑,鲜嫩多汁的做法  

  1. 口蘑洗净去掉根部,锅里放入少许的橄榄油,油热将口蘑口朝上放入锅里,盖锅盖中小火4-5分钟至口蘑里充满汤汁,加入少许的盐和黑胡椒即可出锅

    🔥超级低脂减肥餐~香煎口蘑,鲜嫩多汁的做法步骤图 第2张
  2. 鲜嫩多汁,越吃越美丽!

    🔥超级低脂减肥餐~香煎口蘑,鲜嫩多汁的做法步骤图 第3张
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