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简易煮菜

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:5.56K
简易煮菜的做法步骤图,简易煮菜怎么做好吃

煮菜有三好
①看上去简单朴素,实际上无比好吃。有了TA减肥再也不怕了~
②直接蘸市售的蘸料,不用自己配料,简单快手。不怕上火也能享受火锅的美味~
③煮完菜锅里的汤也入了味,可以说是极佳的素食高汤~

用料  

各种喜欢的蔬菜 喜欢的量
火锅蘸料 1盒

简易煮菜的做法  

  1. 洗干净各种蔬菜。
    ,煮菜一般选用叶菜类比较合适。楼主家一般的是:圆生菜、鸡毛菜、空心菜、菠菜、香菜、白萝卜、尖椒、海带结。
    选菜的主要原则就是挑自己喜欢的菜,毕竟喜欢才会好吃么。菜的种类和数量不限。

    简易煮菜的做法步骤图,简易煮菜怎么做好吃 第2张
  2. 特别推荐白萝卜

    简易煮菜的做法步骤图,简易煮菜怎么做好吃 第3张
  3. 放入清水中煮熟。
    如果吃完煮菜打算喝蔬菜汤,就在煮菜前在煮水锅里放两片姜,一勺盐,一勺香油

    简易煮菜的做法步骤图,简易煮菜怎么做好吃 第4张
  4. 蘸蘸料吃~

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  5. 怕不饱还可以在锅里煮点粉皮,面条什么的

    简易煮菜的做法步骤图,简易煮菜怎么做好吃 第6张