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【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤

栏目: 老人食谱 / 发布于: / 人气:2.49W
「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图

天天煲汤，记录下来。

用料  

排骨 300克
无花果干 15瓣
藕 2节
枸杞 20粒
姜片 5片
盐 适量

【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤的做法  

  1. 骨头提前用清水浸泡去血水。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第2张

  2. 准备姜片。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第3张

  3. 锅中放清水，放入骨头煮沸焯烫。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第4张

  4. 用温水冲洗净浮沫，放炖锅中，放入姜片。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第5张

  5. 莲藕洗净削皮，切滚刀。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第6张

  6. 放入炖锅中。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第7张

  7. 准备枸杞，下汤前冲洗净。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第8张

  8. 准备无花果干。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第9张

  9. 冲洗净，放炖锅中，加够水量，启动炖锅。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第10张

  10. 汤快好了，放枸杞。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第11张

  11. 加适量盐，美美哒盛上一碗，原汁原味健康养生。

    「汉美驰慢炖锅」无花果干莲藕骨头汤的做法步骤图 第12张
Tags：汉美驰 骨头汤 莲藕 无花果 炖锅
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