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食材(低碳 低脂)
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食材
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2.06W
做低碳简单主食的
食材
用料
椰子
面粉
(赫丽特奇)
圆苞车前子壳粉(乐食麦)
赤藓糖醇(舒可曼)
食材(低碳
低脂
)的做法
椰子面粉大约25左右
40左右
20
小贴士
减脂期间,精米精面
碳水
高,升糖快,用低碳水高蛋白的食材替代一下,也挺好
Tags:
食材低碳 低脂
低碳
低脂
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