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咖喱地瓜泥

栏目: 咖喱食谱 / 发布于: / 人气:2.36W
咖喱地瓜泥的做法步骤图,咖喱地瓜泥怎么做好吃

最近在减肥啦,不吃米面,于是用地瓜代替啦,顺手消耗一下冰箱里的菜。卖相太差了,最初都没打算拍照,直到吃了一口觉得好好吃诶,才拍了一张。

用料  

红薯 1个
半节
鱼豆腐 一把
咖喱块(百梦多) 半块

咖喱地瓜泥的做法  

  1. 地瓜去皮洗净放锅好。取出放到铺保鲜膜的碗里怼碎按压,碗扣到盘子里。

  2. 鱼豆腐煮一下,捞出。

  3. 热锅热油炒一下藕丁,加热水漫过藕,加鱼豆腐加咖喱块,小火用铲子搅拌直至咖喱块完全融化。汤汁收到粘稠就可以出锅了。

  4. 浇在地瓜泥上就OK了。