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无油无糖奶香绿豆糕

栏目: 奶香食谱 / 发布于: / 人气:3.25W
无油无糖奶香绿豆糕的做法步骤图

不用不粘锅翻炒，不用油
史上最低卡，奶香十足，入口软糯
吊打外面所以商卖绿豆糕     
按照我步骤来不可能翻车

用料  

脱皮绿豆（不脱皮也行） 250克
安佳奶粉（脱脂全脂都行） 100克
代糖 80克

无油无糖奶香绿豆糕的做法  

  1. 绿豆冲洗几遍  然后泡水   （最起码5个小时以上）
    滤干绿豆水分   蒸架铺上纱布  放进高压锅   上汽20~30分钟

    无油无糖奶香绿豆糕的做法步骤图 第2张

  2. 拿出来  放入绞肉机  加奶粉和代糖搅拌好  
    分成30g一个  磨具压一下就好了    热量巨低

    无油无糖奶香绿豆糕的做法步骤图 第3张

小贴士

最后磨具压型的时候   
如果脱模有点困难   
在30g绿豆团的时候滚点奶粉在表面  
这样就不会影响脱模了

Tags：无油 无糖 奶香 绿豆糕
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