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糖醋龙利鱼

栏目: 糖醋食谱 / 发布于: / 人气:1.17W
糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤

时间:约30-40分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份

用料  

主料
龙利鱼/巴沙鱼 300g
其他
番茄酱 30g
白糖 25g
白醋 15g
1g
生抽 5g
腌肉料
20g
20g
清水 50g
1g
白胡椒粉 0.5g
香油 5g
其他
玉米淀粉 20g
食用油(油炸) 适量

糖醋龙利鱼的做法  

  1. 葱、姜切丝放入冷水中浸泡10分钟,做成腌肉的葱姜水。

    糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤 第2张
  2. 将糖醋汁的所有调料放入碗中,调匀备用。

    糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤 第3张
  3. 将龙利鱼切成宽1cm的长条,放入碗中。放入盐、胡椒粉抓匀,分次一点一点倒入葱姜水,直至肉不再吸收水分,最后放入香油抓匀。接着放入淀粉抓匀。

    糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤 第4张
  4. 锅中倒油,烧至五成热,将裹匀脆浆糊的肉条放入油中,中火炸至表面定型,呈微黄色。

    糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤 第5张
  5. 将油再次烧至七成热,将炸过的龙利鱼再放下去,用大火迅速炸30-40秒即捞出,此时鱼肉表面硬挺焦黄。

    糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤 第6张
  6. 将炒锅中的油倒出,将调好的糖醋汁倒进锅中,烧至冒大泡泡。将炸好的里脊放入糖醋汁中,大火快速炒匀,出锅撒上白芝麻就可以啦。

    糖醋龙利鱼的做法图解 糖醋龙利鱼的做法步骤 第7张

小贴士

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