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8月减脂便当合集

栏目: 便当食谱 / 发布于: / 人气:2.2W

8月减脂便当合集的做法步骤图，怎么做好吃

低碳水饮食为主

进度:-3kg

加油啦！

用料

肉/蛋/豆制品	100-150g
蔬菜	200g
碳水	不大于50克

8月减脂便当合集的做法

8月13日
鸡蛋蔬菜沙拉，番茄炒蛋，魔芋乌冬

矫正圆肩第四天，有人说我长高了，开心
8月16日

🔥400大卡

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8月17日
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沙拉配柠檬沙拉汁
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Tags：好吃减脂 8月减脂便当合集便当

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