![夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图]( "夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图")
夏日炎炎没食欲？骞妈推荐海底椰竹荪炖瘦肉汤，清甜爽口，开脾健胃，特别好喝！
海底椰是夏季常见的汤料，有滋阴润肺，除燥清热，润肺止咳的作用。
竹荪有解腻，助消化的作用，能清除体内多余脂肪，起到减肥的作用。
两者结合一起炖汤，是夏天解油腻开脾健胃的好汤品！
用料
夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法
用小熊搅拌机将五花瘦肉搅拌成肉泥
![夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
将所有食材，搅拌好的肉泥，海底椰，竹荪，少量姜丝放进炖锅中，倒入开水，转到快炖，炖两小时
![夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
两小时后出锅，加盐，少许鸡精，汤头鲜美爽口，是一道非常夏天的汤品，炎热夏日没食欲的朋友们可以试试😋
![夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
好喝！😋
![夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第5张]( "夏日清汤海底椰竹荪炖瘦肉汤的做法步骤图 第5张")
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