烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

早餐必备的营养鸡蛋糕

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.34W
早餐必备的营养鸡蛋糕的做法步骤图

鸡蛋羹营养价值非常的丰富。除了蛋白质以外，还含有人体所必须要的八种氨基酸。鸡蛋羹可以有效的保证鸡蛋中的营养物质，保证身体所需要的微量元素、促进新陈代谢、增强身体免疫力。

用料  

鸡蛋 2个
凉水 适量
小葱 半根
盐，鸡精 适量
玉米油 2滴
香油（可不放） 1滴

早餐必备的营养鸡蛋糕的做法  

  1. 往放入俩个鸡蛋的碗中加入大半碗水，适量盐，鸡精，搅拌均匀

    早餐必备的营养鸡蛋糕的做法步骤图 第2张

  2. 加入切好的葱花，滴入2滴玉米油，1滴香油，搅拌一下，用保鲜膜封住，然后用牙签在上边扎几个小孔

    早餐必备的营养鸡蛋糕的做法步骤图 第3张

  3. 最后冷水上锅蒸15分钟左右即可

    早餐必备的营养鸡蛋糕的做法步骤图 第4张

小贴士

1.我用的是直径10厘米的中碗
2.这是蒸锅做法

Tags：营养 鸡蛋糕 早餐
猜你喜欢
上班族必备快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族必备快手营养早餐方法 早餐鸡蛋饼 学生早餐必备 快手又营养 附细节视频详解食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐鸡蛋饼 学生早餐必备 快手又营养 附细节视频详解方法 营养早餐必备之——核桃糙米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐必备之——核桃糙米浆方法 早餐营养必备 胡萝卜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐营养必备 胡萝卜蛋饼方法 自制小蛋糕丨营养好滋味，早餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的自制小蛋糕丨营养好滋味，早餐必备方法 10分钟营养早餐，上班族必备食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟营养早餐，上班族必备方法 香菇什锦，营养早餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇什锦，营养早餐必备方法 营养早餐必备不加水南瓜包砸食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐必备不加水南瓜包砸方法 简易营养早餐 （小白必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易营养早餐 （小白必备）方法 红糖粑粑营养早餐（月子必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖粑粑营养早餐（月子必备）方法
相关文章
只需15分钟的快手营养早餐「减脂期必备」食谱大全及做法，烹饪好吃的只需15分钟的快手营养早餐「减脂期必备」方法 营养早餐水果奶昔 懒人打工人必备食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐水果奶昔 懒人打工人必备方法 蕉奶吐司布丁（宿舍必备/营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蕉奶吐司布丁（宿舍必备/营养早餐）方法 好吃不上火的南瓜发糕，营养早餐必备，老少皆宜食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不上火的南瓜发糕，营养早餐必备，老少皆宜方法 上班族必备午餐（营养）食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族必备午餐（营养）方法 ㊙️免揉面！营养早餐必备土豆饼，超级满足！食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️免揉面！营养早餐必备土豆饼，超级满足！方法 刀切紫薯馒头，营养颜值还高早餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的刀切紫薯馒头，营养颜值还高早餐必备方法 宝宝秋冬营养米糊｜早餐必备‼️超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝秋冬营养米糊｜早餐必备‼️超好喝方法 「小米南瓜排骨粥」早餐必备.营养养生食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的「小米南瓜排骨粥」早餐必备.营养养生食谱方法 免揉面‼️营养早餐必备土豆饼‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的免揉面‼️营养早餐必备土豆饼‼️方法
热门文章
早餐必备！如何做才美味，怎么做早餐必备！简单又好吃 晚上加班必备之营养餐食谱大全及做法，烹饪好吃的晚上加班必备之营养餐方法 「南瓜杂粮粥」一杯！营养全部到位！早餐必备！食谱大全及做法，烹饪好吃的「南瓜杂粮粥」一杯！营养全部到位！早餐必备！方法 早餐必备～蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐必备～蔬菜鸡蛋饼方法 营养早餐（常备清单）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐（常备清单）方法 鸡蛋饼（营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋饼（营养早餐）方法 营养早餐 鸡蛋饼！食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐 鸡蛋饼！方法 营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）方法 懒人必备早餐-----鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备早餐-----鸡蛋面方法 快手半小时超级有营养三明治早餐必备😻食谱大全及做法，烹饪好吃的快手半小时超级有营养三明治早餐必备😻方法 备孕-快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕-快手营养早餐方法 营养早餐“鸡蛋饼”食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐“鸡蛋饼”方法 营养早餐 原味蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐 原味蛋糕方法 营养早餐「鸡蛋饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐「鸡蛋饼」方法 小白也能轻松搞定的营养健康早餐|减肥必备的轻食早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也能轻松搞定的营养健康早餐|减肥必备的轻食早餐方法
热门搜索
岁月长平 紫薯西米甜品 简单的烤肉便当 家庭夏威夷风披萨 内里绵软有层次 豆腐松饼 圣诞帽子挞 白菜鲫鱼汤 布甸狗 方便快手煮叉烧 广州本地芋头糕 椰香咖喱鸡腿肉 怎么泡发鳕鳌鱼胶 古早烫面蛋糕6寸 怪味萝卜 玉米葱烧海参鲍鱼 泰式烤鸭红咖喱 养胃点心 圣诞狂欢蛋糕卷 古法 支竹羊腩煲 桂花糕方糕米糕 豆腐花小美版 葱焖豆腐 家常肉包 夹上 矜宸•糖醋排骨 榨汁比例记录 Krups豆浆 酥脆蝴蝶虾 炸白萝卜肉丸 香葱火腿土司 杏鲍菇汤面 桃花汤圆 芝麻糊小圆子 清血管 鲜香韭菜盒子 菠菜番茄炒蛋 千层茄子 葵哩 草莓大果粒酸奶 香蕉贝果减肥 流沙古早 宝宝番茄牛肉乱炖 颜值高高的早餐 高丽参炖乌鸡 剩饭可以消耗了 桑葚的季节 懒人版枣泥蛋糕
推荐内容
营养❤️早餐鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的营养❤️早餐鸡蛋卷方法 营养早餐-鸡蛋土司食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-鸡蛋土司方法 营养早餐-牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-牛奶鸡蛋方法 鸡蛋卷饼（早餐麻麻必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋卷饼（早餐麻麻必备）方法 🌟金针菇蛋饼🌟营养全能，减肥必备餐食谱大全及做法，烹饪好吃的🌟金针菇蛋饼🌟营养全能，减肥必备餐方法 「蒜香南瓜鸡肉磅蛋糕」--营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「蒜香南瓜鸡肉磅蛋糕」--营养早餐方法 鸡蛋三明治！🥪早餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋三明治！🥪早餐必备方法 土豆焗鸡蛋牛奶🍭营养减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆焗鸡蛋牛奶🍭营养减脂必备方法 营养早餐土豆鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐土豆鸡蛋饼方法 宠物营养必备蛋黄粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物营养必备蛋黄粉方法 秋冬营养豆浆一周不重样｜早餐必备‼️巨好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬营养豆浆一周不重样｜早餐必备‼️巨好喝方法 家常葱花鸡蛋饼 快手早餐 上班族必备 营养又健康 附细节视频详解食谱大全及做法，烹饪好吃的家常葱花鸡蛋饼 快手早餐 上班族必备 营养又健康 附细节视频详解方法 鸡蛋营养成分有哪些，健康早餐必备鸡蛋 营养早餐～鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～鸡蛋卷饼方法 营养早餐鸡蛋饼 Yummy食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐鸡蛋饼 Yummy方法 地道的营养早餐怎么做,如何烹饪营养早餐才更好吃
最近更新
  • ACA面包机之【拉丝甜面包🍞】一次通关！！
  • 番茄土豆泥茄盒
  • 蒜蓉辣椒酱🌶️
  • 超简单椒盐濑尿虾
  • 清炒西兰花-5G
  • 笨蛋麻麻爱宝贝儿
  • 宫崎骏动漫中的完美鸡蛋（配上黑胡椒粉更好吃哦）
  • 家乡传统早餐，甜点，炸糖糕
  • 焗黑椒牛肉土司盒子
  • 雪花（珍珠）丸子
  • 生酮 超简易 披萨
  • 素 粉蒸土豆。
  • 【輕·點心】橘香可可燕麥餅乾
  • 夏日柠檬苹果红茶
  • 爆下饭的香辣番茄羊肉煲
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.