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超简单美味营养早餐(微波炉版)

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.8W
超简单美味营养早餐(微波炉版)的做法步骤图

早餐是一天最重要的一餐！
早上想赖床不做早餐
又怕吃外面的不够营养？
姐手把手教你快手早餐！
好吃到屁股都裂成两半了~(≧▽≦)/~(这是蜡笔小新的台词哈哈刚刚看完蜡笔小新B级美食大逃亡)
来吧～咱们开始做早餐哟

用料  

燕麦片 喜欢吃的话就半碗差不多，其实三分碗就够了
鸡蛋 一个
牛奶 加入燕麦和鸡蛋后碗里能加多少就加多少了～跟鸡蛋的量1：1最合适
蜂蜜 两勺。 没有的话可以用糖 糖量按自己喜欢的甜度加

超简单美味营养早餐(微波炉版)的做法  

  1. 先将鸡蛋打散
    加入牛奶和燕麦
    搅拌均匀
    加入一勺蜂蜜
    搅拌均匀

    超简单美味营养早餐(微波炉版)的做法步骤图 第2张

  2. 不要犯跟我一样的错误
    我直接把所有用料放进去搅一搅就去微波炉里叮了 这样蛋很不均匀

  3. 搅拌好就可以进微波炉里叮了哟～3分钟！
    叮好就在表面淋一勺蜂蜜 ~(≧▽≦)/~美味至极

  4. 表面再撒上消化饼干碎！超级香！上面酥下面嫩！这种感觉我最喜欢了！开动！mua！

    超简单美味营养早餐(微波炉版)的做法步骤图 第3张
Tags：营养 美味 微波炉 早餐
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