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简单两步做美味微波炉版蒸鱼

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:2.09W
简单两步做美味微波炉版蒸鱼的做法步骤图

自从有了微波炉，就什么都想放里面做，既简单又省事，这次山姆买了鲽鱼回来，第一次用锅煎，味道不错但很麻烦，这次试试微波炉版。

用料  

鲽鱼 500g
盐 5克
料酒 一勺
葱姜蒜末 1g
胡椒粉
花椒粉

简单两步做美味微波炉版蒸鱼的做法  

  1. 鱼化冻，洗净，切成小块，加所有佐料拌匀，腌制30分钟

    简单两步做美味微波炉版蒸鱼的做法步骤图 第2张

  2. 微波炉高火6分钟即可，鲜嫩美味，吃完了才想起来没拍照

小贴士

鱼蛋白质丰富，是减脂健康的食品，这个做法少盐无油，操作简单，味道鲜美，是我这种懒人的最佳选择

Tags：蒸鱼 两步 微波炉 美味
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