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15分钟快手宝宝健康早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.2W

15分钟快手宝宝健康早餐的做法步骤图

【快手】每天早上宝宝跟个饿狼一样，需要快速做好早餐。
【营养丰富】早餐占每天营养30%，决定一上午的精力，不容小觑。每天要有20+的营养食物，早餐能解决10+，午餐晚餐轻松无挑战呀！
【美味】只有美味又好看的早餐才能吸引娃，激发娃自己吃饭的内驱力，让她体验到：吃饭是一种美好享受呀。

用料

各种现成的蛋奶谷薯蔬果豆坚

每周去趟超市囤一些

15分钟快手宝宝健康早餐的做法

早餐一：蛋+奶+谷5+果2+坚
一个早餐下去10种营养食物齐活了。(营养医生建议每天超过20种)
早餐二：蛋+奶+谷6+蔬+果2
看见红红黄黄绿绿的，娃已经等不及我拍照就要上手啦🤣
早餐三：蛋+奶+谷6+薯+蔬+果2+坚
早餐四：蛋奶谷薯蔬果2

Tags：健康快手早餐宝宝 15分钟快手宝宝健康早餐

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