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宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.69W
宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
面粉 30克
蔬菜 随意
盐 按个人口味加入

宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法  

  1. 菠菜 洗净焯水 胡萝卜 口蘑洗净切片焯水 蔬菜种类可根据个人喜好选择

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第2张

  2. 将蔬菜切碎

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第3张

  3. 打入一个鸡蛋 觉得有点少 又加了一个鹌鹑蛋

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第4张

  4. 将蔬菜加入鸡蛋液中搅拌均匀

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第5张

  5. 根据个人口味加盐 一岁以下宝宝建议不要加盐

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第6张

  6. 加入30毫升水

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第7张

  7. 加30克面粉 一边加面粉一边搅拌 如果有时间过筛面粉会更好

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第8张

  8. 搅拌均匀 大概是这个状态 太稀了要再加面粉 太稠了就再加一点水

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第9张

  9. 起锅刷油 保持小火

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第10张

  10. 用勺子将蛋液倒入锅内 饼的大小根据个人需要

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第11张

  11. 两分钟左右翻面 再煎一分钟 出锅

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第12张

  12. 老少皆宜的健康美味的蔬菜饼

    宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第13张
Tags：快手 美味 蔬菜 宝宝 早餐
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