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三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.53W
三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！的做法步骤图

一个资深豆浆爱好者！怎么能少了养发豆浆嘞！坚持吃了一个多月才出教程的！
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【头发不掉的菜谱】

(去湿气的菜谱）

(月jing推迟量少红润的菜谱）

(小孩脾-胃的菜谱)

用料  

黑豆 30克克
黑米 20克
黑芝麻 15克
黄豆 30克
枸杞 15克

三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！的做法  

  1. 黄黑豆提前浸泡6小时

    三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！的做法步骤图 第2张

  2. 黑芝麻黑米清洗，不用泡

    三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！的做法步骤图 第3张

  3. 放入破壁机内，加入适量水

    三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！的做法步骤图 第4张

  4. 可以放冰糖，我不喜欢吃糖所以没放，超级香醇！

    三黑豆浆！养发yyds！坚持喝一个多月你会感谢我！的做法步骤图 第5张
Tags：一个多月 豆浆 养发 yyds 三黑
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