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健身低脂燕麦盒子

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:9.6K
健身低脂燕麦盒子的做法步骤图,怎么做好吃

最近办公室小伙伴都忙着减肥,所以做一款解决嘴馋的小甜品一同分享

用料  

燕麦 适量
香蕉 1根
酸奶 1杯
蛋白粉 适量

健身低脂燕麦盒子的做法  

  1. 取一个保鲜盒,一层燕麦麸一层香蕉片一层酸奶一层蛋白粉叠加即可,做好放冰箱冷藏一夜即可

    健身低脂燕麦盒子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

没有蛋白粉可以用熟黄豆粉代替

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