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南瓜小米红枣营养米糊粥

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.11W
南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图

突然get到一个好办法，预约，再也不用起早做早餐咯～有些人喜欢吃甜的可以加点冰糖，我家放10颗红枣甜度正好。我将所有食材加了不超过破壁机热饮最高线就行。这样一共可以打出来四碗。

用料  

南瓜 适量
小米 适量
红枣 10颗（我放红枣是为了不用加糖了）
清水 适量（所有食材加好后加水，不要超过破壁机热饮上线就行）

南瓜小米红枣营养米糊粥的做法  

  1. 南瓜切小块，洗净，放入破壁机中。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第2张

  2. 小米洗净放破壁机中。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第3张

  3. 红枣去核放破壁机中。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第4张

  4. 加水。注意，所有食材加进去后，不要超过热饮上限就行。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第5张

  5. 预约8小时，选养生粥功能。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第6张

  6. 这是早上起来后打好的样子。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第7张

  7. 倒出来还香喷喷的，开吃咯～

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法步骤图 第8张
Tags：米糊 红枣 南瓜 营养
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