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富有营养的南瓜小米粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.86W

富有营养的南瓜小米粥的做法步骤图

用煲炖小米粥，省时又省力。

用料

小米	100克
南瓜	100克
水	750克

富有营养的南瓜小米粥的做法

小米洗干净
南瓜去皮去籽，切成薄片
加入矿泉水
放火上慢火炖。这个过程最好有人看着，小米开了很容易扑出来。
水开后用勺子搅动。这时可以调成最小的火。
小火五分钟关火，再闷十分钟。
开喝

小贴士

刚发现原来用煲炖小米粥这么省心又省时

Tags：营养富有小米粥南瓜

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