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花生，核桃，山药米糊快手

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.94W
花生，核桃，山药米糊快手的做法步骤图

用料  

山药，一小段
花生，100 克
核桃，25 克
大米，25 克
冰糖，少许根据个人口味，

花生，核桃，山药米糊快手的做法  

  1. 花生浸泡

    花生，核桃，山药米糊快手的做法步骤图 第2张

  2. 去皮，大人喝可以不去皮，红衣有补血作用，但是孩子喝就得追求口感

    花生，核桃，山药米糊快手的做法步骤图 第3张

  3. 核桃，忘了拍山药跟冰糖。一同放进去，一键搞定

    花生，核桃，山药米糊快手的做法步骤图 第4张

  4. 尽管是破壁机跟豆浆机都可以打成糊，个人建议还是破壁机口感更细滑一些

    花生，核桃，山药米糊快手的做法步骤图 第5张

  5. 破壁机工作的时候，直接烤一炉蛋挞，好吃营养的早餐同步完成

    花生，核桃，山药米糊快手的做法步骤图 第6张
Tags：米糊快 核桃 山药 花生 山药米糊快手
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