![鱼胶炖猪肉的做法步骤图，鱼胶炖猪肉怎么做好吃]( "鱼胶炖猪肉的做法步骤图，鱼胶炖猪肉怎么做好吃")
鱼胶中含有的生物大分子胶原蛋白质，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。它以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织的营养状况和新陈代谢。现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过含有胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织的生理机能，从而促进生长发育，增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能
用料
| 大红枣 | 一个 |
| 小鱼胶 | 四个 |
| 猪肉 | 四五片 |
| 枸杞 | 十个 |
鱼胶炖猪肉的做法
这个特别简单，鱼胶猪肉洗干净，大红枣切两半，还有枸杞全部放炖锅里，加适量水，盖上让它炖六小时，就哦啦，
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小贴士
不可多吃，容易上火……
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