用料
五花肉 | 1斤多 |
盐 | 适量 |
冰糖 | 7,8块 |
葱.姜.蒜 | 适量 |
料酒 | 适量,根据肉多少来放 |
醋 | 多半汤勺 |
芝麻 | 少许 |
西兰花 | 够摆一圈就好 |
鸡精 | 少许 |
红烧酱油 | 适量 |
五花肉,洗净,切块,放入盆中,用少许料酒腌制一会
起锅,开火(家里没煤气灶),无需放油,直接把肉倒入锅内,一直翻炒,直到肉出油,四面焦黄
翻炒至焦黄,肉出油后,因不喜欢太多的油,锅内留下1/3的油,其余倒掉,倒入少许料酒,红烧酱油,翻炒上色
再放入葱,姜,蒜,炒出香味
加入热水,淹住肉后,在少加些水(因后期要炖40分钟左右,怕糊锅),
在加入多半汤勺醋
倒入醋后,上面漂浮着沫沫,拿小汤勺,捞出扔掉,调中火,定时25分钟(主要自己看肉多少,还有水来控制时间,最低20分钟),
时间到,调小火,重新定时25分钟,开始放入适量盐和冰糖(自己感觉味道),准备小火收汁,离火前,加入少许鸡精
西兰花摆入盘中,放入红烧肉,浇少许汁👌️,上桌~